Blog

Aktywność fizyczna w ciąży

Czy aktywność fizyczna w ciąży jest wskazana?

Aktywność fizyczna w ciąży Ciąża to wyjątkowy stan. Niezwykła radość często przeplata się z obawami o zdrowie maluszka. Wiele codziennych czynności musi ulec w tym czasie zmianom czy lekkim modyfikacjom. Zdrowa dieta, odpoczynek, unikanie stresu. A co z aktywnością fizyczną? Jakie formy sportu czy ruchu są idealne dla przyszłej mamy i czy na pewno jest…
Czytaj dalej

Niemowlak i zwierzęta domowe 

Niemowlak i zwierzęta domowe, jak to połączyć?

Niemowlak i zwierzęta domowe Masz w domu kochanego psa lub uroczego kota, a test ciążowy pokazał dwie kreski? Wiele przyszłych mam, które posiadają psy lub koty, słyszy rady mówiące, że powinny znaleźć swoim pupilom nowy dom. Zwierzęta  często postrzegane są jako źródło chorób, zbędny obowiązek lub zagrożenie dla niemowlaka. Takie stwierdzenia budzą jednak wewnętrzny sprzeciw…
Czytaj dalej

Ciąża i odżywianie 

Ciąża i odżywianie

Ciąża i odżywianie Odżywianie kobiety w ciąży nie niesie w sobie żadnej tajemnicy i z pewnością nie kreuje jej dodatkowych problemów. Współczesna medycyna już dawno rozprawiła się z mitem o jedzeniu za dwoje. To, co można powiedzieć, z całą pewnością o odżywianiu się w tym okresie sprowadza się do rozsądku i korzystaniu z ustalonych reguł.…
Czytaj dalej

Wyprawka dla niemowlaka

Wyprawka dla niemowlaka – co powinna zawierać?

Wyprawka dla niemowlaka Gdy na teście ciążowym pojawiają się dwie kreski, w życiu kobiety i jej partnera zaczyna się wspaniała przygoda. Dziewięć miesięcy ciąży to idealny czas na stworzenie wymarzonej wyprawki, która ułatwi młodym rodzicom i ich maleństwu pierwsze wspólne miesiące życia. Jak urządzić kącik dla niemowlaka? Organizując pokój dla dziecka lub kącik malucha we…
Czytaj dalej

Karmienie piersią

Błędy przy karmieniu piersią

Karmienie piersią Karmienie piersią wydaje się być niezwykle proste, jednak wiele kobiet przedwcześnie kończy laktację sądząc, że nie potrafi w odpowiedni sposób karmić swojego dziecka naturalnie. Tymczasem zazwyczaj popełnione zostają błędy, przez które karmienie piersią nie jest miłym wspomnieniem. O jakich dokładnie mowa? Dokarmianie nie zawsze potrzebne Wiele mam, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z karmieniem…
Czytaj dalej