Blog

Ciąża

Pilates i Joga w ciąży?

Ćwiczenia fizyczne w ciąży Pilates i Joga w ciąży? Czy warto? Po co? Czy można? Takie pytanie zadaje sobie nie jedna kobieta, która w najbliższych miesiącach urodzi swoją pociechę. Aby

Czytaj dalej ➝